「新型コロナウイルス」かも?家族に移さないためにすること。

自宅待機?! 家族に移さないように 8つのやる事・やらない事

・「自宅待機してください。」と言われたけど、どう生活すればいいのか?
・家族に移さないようにどうすればいいのか?

もしも、家族が熱が上がったりのどが痛かったりで、「新型コロナウイルス」かもしれないと心配だったらどうすればいいのか?

厚生労働省のサイトに書いていました。

もう知ってるとは思いますが、「帰国者・接触者相談センター」へ電話をして病院を教えてもらう、または自宅で待機する、となります。

相談・受診の目安

次の症状がある方は「帰国者・接触者相談センター」にご相談ください。
・風邪の症状や37.5℃以上の発熱が4日以上続いている。
(解熱剤を飲み続けなければならないときを含みます)
・強いだるさ(倦怠感)や息苦しさ(呼吸困難)がある。
※ 高齢者や基礎疾患等のある方は、上の状態が2日程度続く場合センターでご相談の結果、新型コロナウイルス感染の疑いのある場合には、専門の「帰国者・接触者外来」をご紹介しています。マスクを着用し、公共交通機関の利用を避けて受診してください。
なお、現時点では新型コロナウイルス感染症以外の病気の方が圧倒的に多い状況であり、 インフルエンザ等の心配があるときには、通常と同様に、かかりつけ医等に御相談ください。【相談後、医療機関にかかるときのお願い】
〇帰国者・接触者相談センターから受診を勧められた医療機関を受診してください。複数の医療機関を受診することはお控えください
〇医療機関を受診する際にはマスクを着用するほか、手洗いや咳エチケット(咳やくしゃみをする際に、マスクやティッシュ、ハンカチ、袖を使って、口や鼻をおさえる)の徹底をお願いします。(妊婦の方へ)
妊婦の方については、念のため、重症化しやすい方と同様に、早めに帰国者・接触者相談センターに御相談ください。(お子さまがいる方へ)
小児については、現時点で重症化しやすいとの報告はなく、新型コロナウイルス感染症については、目安どおりの対応をお願いします。

(3月10日現在情報)

陽性陰性のPCR検査はなかなか受けられないそうなので、軽症の人が病院行っても逆に移されたりする怖さがありますよね。

重症の人は別ですが、大抵は「自宅待機してください。」というケースが多いと思います。

そういった時に、家族に移さないようにどうすればいいのでしょうか?
厚生労働省のサイトを見てみました。

まとめ:
厚生労働省のサイトに対応が書いています。
内容は以下の通り。

 

家族に移さないためにすること。厚生労働省のサイトにあった事。

「家庭内でご注意いただきたいこと ~8つのポイント~ 」

クリックして000601721.pdfにアクセス

チラシの裏表1枚に書かれています。
(以下は語尾など修正している部分があります。)


(一般社団法人日本環境感染学会とりまとめを一部改変)令和2年3月1日版

■ 1、部屋を分ける

● 個室にしましょう。

・食事や寝るときも別室としてください。
・子どもがいる方、部屋数が少ない場合など、部屋を分けられない場合には、少なくとも2m以上の距離を保ったり、仕切りやカーテンなどを設置することをお薦めします。
・寝るときは頭の位置を互い違いになるようにしましょう。

●ご本人は極力部屋から出ないようにしましょう。

・トイレ、バスルームなど共有スペースの利用は最小限にしましょう。

■ 2、感染者のお世話はできるだけ限られた方で

・心臓、肺、腎臓に持病のある方、糖尿病の方、免疫の低下した方、妊婦の方などが感染者のお世話をするのは避けてください。

■ 3、マスクをつける

●使用したマスクは他の部屋に持ち出さないでください。
●マスクの表面には触れないようにしてください。

・マスクを外す際には、ゴムやひもをつまんで外しましょう。

●マスクを外した後は必ず石鹸で手を洗いましょう。

・アルコール手指消毒剤でも可
※マスクが汚れたときは、すぐに新しい清潔な乾燥マスクと交換。
※マスクがないときなどに咳やくしゃみをする際は、ティッシュ等で口と鼻を覆う。

■ 4、こまめに手を洗う

●こまめに石鹸で手を洗いましょう、アルコール消毒をしましょう。

・洗っていない手で目や鼻、口などを触らないようにしてください。

■ 5、換気をする

●定期的に換気してください。

・共有スペースや他の部屋も窓を開け放しにするなど換気しましょう。

■ 6、手で触れる共有部分を消毒する

●共用部分(ドアの取っ手、ノブ、ベッド柵など)は、薄めた市販の家庭用塩素系漂白剤で拭いた後、水拭きしましょう。

・物に付着したウイルスはしばらく生存します。
・家庭用塩素系漂白剤は、主成分が次亜塩素酸ナトリウムであることを確認し、使用量の目安に従って薄めて使ってください(目安となる濃度は0.05%です(製品の濃度が6%の場合、水3Lに液を25mlです。))。

●トイレや洗面所は、通常の家庭用洗剤ですすぎ、家庭用消毒剤でこまめに消毒しましょう。

・タオル、衣類、食器、箸・スプーンなどは、通常の洗濯や洗浄でかまいません。
・感染者の使用したものを分けて洗う必要はありません。

●洗浄前のものを共用しないようにしてください。

・特にタオルは、トイレ、洗面所、キッチンなどでは共用しないように注意しましょう。

■ 7、汚れたリネン、衣服を洗濯する

●体液で汚れた衣服、リネンを取り扱う際は、手袋とマスクをつけ、一般的な家庭用洗剤で洗濯し完全に乾かしてください。

・糞便からウイルスが検出されることがあります。

■ 8、ゴミは密閉して捨てる

●鼻をかんだティッシュはすぐにビニール袋に入れ、室外に出すときは密閉して捨ててください。

・その後は直ちに石鹸で手を洗いましょう。

■ 欄外の記述

・ご本人は外出を避けて下さい。

・ご家族、同居されている方も熱を測るなど、健康観察をし、不要不急の外出は避け、特に咳や発熱などの症状があるときには、職場などに行かないでください。

 


換気は5分~10分くらいでいいとテレビで言ってました。

今は外が寒いので、やたらと長く窓を開けて換気すると、空気が乾燥して返って良くないそうです。

新型コロナウイルスとインフルエンザ・ノロウイルス等との対応の違い

基本的に同じ対応のようです。

・インフルエンザウイルスとコロナウイルスはアルコールが効くけど、ノロウイルスにはアルコールが効かない。
・塩素系漂白剤の薄め液は、両方に効く。

というのは誰もが聞いたことがあると思います。

厚生労働省のサイトを見ても、新型コロナウイルスだからといって特に違う対応ではありませんでした。

敢えて気になったのは、アルコールではなくて塩素系漂白剤を使うと書いていたことくらい。
胃腸炎の嘔吐物は、手袋して、ゲロにペーパーを被せてから塩素系のスプレーを吹きかけて、まとめて拭き取ればいいので、「塩素系万能」ということでしょうか。

すでに塩素系漂白剤が品薄になっている?

そんな影響があるのかどうか分かりませんが、塩素系漂白剤が品薄と母が言ってました。

うちでは生協の宅配を頼んでるのですが、母が「家庭用塩素系漂白剤が品薄で抽選になった」って言ってました。
ホームセンターなどは確認していませんので、実際、市中でどのぐらい品薄かは分からないです。
あなたのお近くのお店を見て、ご自分で確認してください。

3月17日追記:昨日、母がスーパーで洗濯用漂白剤1つ買ってきました。普通に買えるようです。

まあ、塩素系の消毒薬ということなので、漂白剤以外でも、哺乳瓶の消毒の薬とか塩素系の除菌スプレーとか色々ありますね。

例えば、ハイターとかブリーチとか塩素系漂白剤であったり、ミルトンとか次亜塩素酸ナトリウムの消毒薬であったり、メーカーや品名がたくさんあるので、えり好みしなければ買えると思いますが。

うちではまだ誰も風邪の症状がないので、取っ手の消毒などはしていませんので、大量に必要とはしませんが、子どもが吐いたりした時用に塩素系の除菌スプレーは常備しています。

まとめ 新型コロナウイルスはインフルエンザウイルス対応で

あくまで私が聞いた話ということで聞いて欲しいのですが、

「家族に接する時の新型コロナウイルスの対応は、分かりやすく言うと家族がインフルエンザになった時の対応をすればいい」

ということでした。

 

 

私は医療関係者ではないので、鵜呑みにして欲しくないのですが、情報を選んで意思決定する時の参考になれば。

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